O Pole Sexy é uma aula coreográfica que convida você a explorar sua sensualidade de forma leve, expressiva e empoderada. Combinando fluidez, presença e atitude, essa modalidade propõe uma conexão íntima com o corpo, por meio da dança e da interpretação. Uma experiência marcante que vai muito além da estética — é sobre sentir, viver e se libertar.

Características

• Ritmo envolvente, com foco na expressão corporal e sensualidade
• Pode ser praticado com ou sem salto, conforme a proposta da coreografia
• Integra movimentos no chão e na barra de pole, com acrobacias acessíveis
• Sensual, mas sem nudez — aqui, sensualidade é sobre atitude, não exposição
• Modalidade mista, com adaptações para todos os níveis

Benefícios

• Trabalha força, controle, consciência corporal e fluidez
• Desenvolve confiança, autoestima e empoderamento pessoal
• Estimula a criatividade, expressão emocional e autenticidade nos movimentos
• Ajuda a superar bloqueios, julgamentos e medos relacionados ao corpo

Sobre as aulas

• Coreografias marcantes, criadas com atenção ao estilo e musicalidade
• Combinações no chão e na barra, com variações adaptadas a cada aluna
• Trilha sonora intensa, provocante ou dramática, dependendo da proposta
• Um ambiente seguro, acolhedor e divertido, onde todas se sentem à vontade

Ideal para quem quer despertar sua potência interior, explorar o lado sensual com respeito e confiança, e se divertir dançando com atitude. Uma ótima escolha para quem quer desafiar o olhar interno e se reconectar com o prazer de ser quem é.

Pronta pra se sentir poderosa como nunca?
Agende sua aula experimental e venha descobrir a força da sua sensualidade no Pole Sexy!